訓練一項項展開，從“搶灘登陸”、“團隊雙解碼”、“合力七巧板”、到第二天的丹山赤水“穿越大挑戰”的一系列刺激挑戰。雖然時間很短暫，但是大家都從中學到了很多，受益匪淺，也讓大家懂得了團結協作、有效溝通的重要性，以及突破自我、勇于挑戰的決心。
最后一項活動是漂流，也是最刺激和愜意的活動，原生態的河流、純真自然的山光水色，大家一邊漂流還可以一邊欣賞自然風光，仿佛置身于山水畫中一般美好。有的也不忘相互嬉戲，打起了水仗。體會水能載舟，也能覆舟，上善若水等哲理，讓身心得到一次拓展。
拓展訓練是一種文化、一種精神、一種理念，它是一種讓大家拋開成見，認識自我，團結一心的重要活動。大家在這次拓展中收獲滿滿，紛紛表示：把這次活動所學到的東西帶到工作中，深刻領會拓展的意義所在，不忘初心，朝著頂裕的目標努力前進。
